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            抵御地下室潮霉是打造舒適地下空間居家健身的保障

            來源:www.ylssl.com  |  發布時間:2022年05月11日

            近日,健身直播走紅了網絡。在當下疫情肆虐之時,居家健身已經成為不少人的首選活動。特別是劉畊宏女孩們的健身已成為一種時尚風標。健身不但可以提高身體素質、增強身體免疫力,還能夠調整心態,培養積極樂觀的生活態度。

            01堅持健身就是堅持一種科學健康的生活方式

            說起健身,很多人的初衷可能都不盡相同。有人為了減肥,保持好的身材;有人為了塑形,打造良好的體型;有人為了督促自己多參加運動,擺脫身體亞健康......多年過后,或許很多人已經淡忘了自己是為何開始健身的,但身體確實在這持之以恒的鍛煉中受益匪淺,而健身早已經成為了一種習慣、一種態度,更是一種享受。

                                                                           “耐心和持久勝過激烈與狂熱”。                                  

                                                         ——法國著名作家拉·封丹

            運動并不難,難的是堅持。大家都知道運動的好處有很多,不少朋友還為自己做了詳盡的運動計劃,甚至辦了年卡打算加入健身人群的行列??墒且坏┤譄岫冗^去之后,我們又會以各種理由為自己開脫:“今天太晚了”、“周末還是補覺吧”、“天太熱了”。不去鍛煉的借口有千百個,健身貴在堅持。只有將健身變成一種習慣,成為生活中的一部分,才會想方設法排除萬難堅持運動。

            當健身成為一種生活方式和人生態度的時候,你會發現不一樣的自己。高頻率的生活節奏,加班和熬夜有時是無法避免的。除了良好的生活習慣之外,每天適量運動也是保持身體狀態和愉悅心情的重要途徑。根據大量科學研究表明,經常參與運動的人,運動后大腦會產生一種“內啡肽”的物質,它能夠使人產生精神愉悅的感覺。

            02抵御潮霉是打造舒適地下空間過程中不變的課題

            想要養成堅持運動的好習慣,優質的健身場所是不可或缺的。如果你在運動過程中不想被打擾,或者想把來往健身房的時間節省下來,那么把自己的別墅地下室改造成私人健身房是一個不錯的idea。

            即使在疫情嚴重的現在,私人健身房也能保證自己的健身計劃不被打亂,只要在家就可以隨時開始鍛煉,對于我們來說確實非常便捷。那么應該如何來打造令人滿意的私人健身空間呢?

            首先,要有良好的通風換氣設備。有氧運動中需要大量的氧氣來維持體內代謝,以達到鍛煉的目的。在空氣流通不順暢的空間中運動,容易引發缺氧昏厥等后果,反而會損壞身體健康。所以,裝修設計時可以考慮安裝新風系統,保證室內外空氣循環流通。另外,擺放一些綠植也可以達到吸收二氧化碳的作用。

            其次,地下室防霉防潮同樣是關鍵。潮霉一直是人類健康的勁敵,以至于不少別墅業主們只要一提到地下室裝修就如臨大敵,談“霉”色變。其實這些都是地下室所處的特殊位置所造成的。

            地下室位于整個別墅建筑的底部,常年與地下潮濕的土壤為伴,土壤中的水分子不但可以利用建筑結構中的“毛細管”輕松攻破看似致密的混凝土墻體,滲入到地下室內部來,還可以通過建筑的不規則沉降所造成的墻體微裂紋對結構進行持續打擊,最終把整個地下室墻面侵蝕的體無完膚。

            讓人頭疼的還不止這些。從水分子侵入的那一刻起,霉菌就已經蠢蠢欲動了。墻體中最常見的霉菌是葡萄穗菌和黑曲霉,霉菌的孢子粉會隨空氣流動而擴散開來。霉菌的吸入會引發多種呼吸道疾病及過敏癥狀,免疫力低下的老人和兒童更會加重病情,因此不容忽視。

            如果這樣的地下室作為健身房的話危害可就更大了,鍛煉時人體需要更大的氧氣需求量,這也意味著會更多地吸入有害的霉菌孢子。如此一來非但不會給身體健康帶來積極的作用,反而會有損健康造成疾病。

            03特萊頓讓專業技術解決地下室潮滲濕霉

            在35年前,挪威特萊頓第一套“電滲透”系統問世,被美國軍方實際使用并驗證能有效防潮。

            針對建筑內混凝土結構滲漏潮濕,它成為了目前為止,大量全球用戶共同驗證,最有效的解決方案之一。它的問世,解決了全球地下工程防滲防潮的世界難題。35年的技術積淀,四代產品的更迭,讓特萊頓電滲透防潮系統,在全球受到好評。

            第一臺特萊頓電滲透系統,已經安全有效地運行了35年。目前,特萊頓的業務范圍已涵蓋軍事設施、水利水電、市政交通、地鐵隧道、豪宅別墅等領域數十萬個高品質地下空間,以成熟技術為依托,最終沉淀了完善的系統設計和施工標準化的成熟方案。

            ▲特萊頓全球案例(節選)

            專業的問題自然需要專業的品牌來解決,在您的專屬地下空間里開始您的健身之旅吧!


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